Αν και πολύ αδύνατη μέχρι την εφηβεία, η Μαρία Μενούνος πήρε 20 κιλά στο κολέγιο.

Όπως περιγράφει στο βιβλίο της “Everygirl’s Guide to Life”, ο λόγος που την ώθησε να αποφασίσει να αδυνατίσει δεν ήταν γιατί αισθανόταν άσχημη (μάλλον είχε τονισμένη αυτοπεποίθηση), αλλά γιατί φοβόταν για την υγεία της, καθώς ο πατέρας της έχει διαβήτη τύπου Ι και γιατί βίωνε την έλλειψη ενέργειας.

Πώς κατάφερε να χάσει αυτά τα 20 κιλά;

«Νομίζω ότι τα κατάφερα επειδή δεν είπα σε κανέναν ότι έκανα δίαιτα. Έτσι, είχα λιγότερη πίεση και αυτό με βοήθησε να πετύχω. Επίσης, το ότι δεν έβαλα στόχο να αδυνατίσω γρήγορα, αν και αρχικά δοκίμασα αρκετές δίαιτες που υπόσχονταν θαύματα και βέβαια ποτέ δεν μου πρόσφεραν μόνιμο αποτέλεσμα. Μετά αποφάσισα να κάνω αργές αλλαγές και ήμουν πολύ υπομονετική. Μου πήρε σχεδόν 1 χρόνο!».