Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου είναι ένα μοντέλο με διεθνή καριέρα που συνεργάστηκε με μεγάλους οίκους μόδας όπως Dolce & Gabbana. Η όμορφη κριτής του GNTM, εκτός από κούκλα, έχει και ένα υπέροχο κορμί. Πώς διατηρείται σε φόρμα; Ποιά είναι η διατροφή που...
Η Μαρία Μπεκατώρου έχει σώμα “αχλάδι” με αποτέλεσμα η δίαιτα για την ίδια να μην είναι εύκολη υπόθεση. Παρόλα αυτά έχασε 7 ολόκληρα κιλά “κόβοντας” το βραδινό φαγητό. Το ημερήσιο μενού της περιλαμβάνει ένα καλό πρωινό με τοστ ή μπανάνα και...
Τα τελευταία χρόνια το γάλα αμυγδάλου έχει κάνει την επιστροφή του και είναι πολλοί που το επιλέγουν αντί του ζωικού γάλακτος
Η Μαρία Ανδρούτσου έχασε 13 ολόκληρα κιλά σε 4 μήνες με βελονισμό, αφήνοντας οριστικά πίσω της την… ζουμπουρλούδικη τηλεοπτική Ξανθίππη του «Πενήντα-Πενήντα» που όλοι γνωρίσαμε. Η γνωστή ηθοποιός σε συνέντευξή της στο περιοδικό «You» μίλησε για τον τρόπο που κατάφερε...
Νέα χρονιά και σιγά-σιγά όλοι θέλουμε να αρχίσουμε να χάνουμε τα περιττά κιλά που πήραμε τις γιορτές. Πώς θα το πετύχεις; Επανέφερε το σώμα σου όπως η Χριστίνα Μπόμπα! Η κυρία Τανιμανίδη μπορεί να υπερβάλλει μερικές φορές και να λέει πως θέλει...
Η επαναφορά στην πραγματικότητα της σωστής διατροφής αρκετά συχνά είναι ιδιαίτερα σκληρή και η ανάγκη για γρήγορη απώλεια βάρους πιο αναγκαία από ποτέ. Επομένως, τι πρέπει να κάνουμε; To βασικότερο είναι να κρατήσουμε την ψυχραιμία μας και να μην υποκύψουμε...
Μπορεί τίποτα να μην είναι πιο λαχταριστό από μια αχνιστή μακαρονάδα, όμως, ήξερες ότι τα ξαναζεσταμένα μακαρόνια είναι πιο υγεινά και λιγότερο παχυντικά από τα φρεσκομαγειρεμένα; Και το εξηγούμε αμέσως. Όπως και με άλλα τρόφιμα (ρύζι, λευκό αλεύρι, ζυμαρικά, πατάτες),...
Ο χρόνος μετρά αντίστροφα και τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Οι ημέρες αυτές περιλαμβάνουν χαμόγελα, δώρα, διασκέδαση αλλά και αρκετό φαγητό. Την τιμητική τους στο γιορτινό τραπέζι κατέχουν οι κουραμπιέδες, τα μελομακάρονα, οι δίπλες, η γαλοπούλα και άλλα παραδοσιακά εδέσματα. Μπροστά...
Αν και πολύ αδύνατη μέχρι την εφηβεία, η Μαρία Μενούνος πήρε 20 κιλά στο κολέγιο. Όπως περιγράφει στο βιβλίο της "Everygirl’s Guide to Life", ο λόγος που την ώθησε να αποφασίσει να αδυνατίσει δεν ήταν γιατί αισθανόταν άσχημη (μάλλον είχε...
Στις 20 Δεκεμβρίου η Άννα Βίσση θα σβήσει 61 κεράκια! Εντούτοις έχει ένα από τα πιο fit και καλογυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz. Πώς τα καταφέρνει; Η γνωστή τραγουδίστρια τους τελευταίους μήνες αγάπησε την άσκηση μέσα στην πισίνα, καθώς οι ασκήσεις...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ

News Portal

Sports Portal

Lifestyle Portal

Woman's Portal

Interactive Portal