Η Rosie Huntington-Whiteley είναι εδώ και πολλά χρόνια ένα από τα πιο επιτυχημένα και ακριβοπληρωμένα supermodels. Όλα αυτά τα τέλεια και αρμονικά μεταξύ τους χαρακτηριστικά, που κάνουν την ομορφιά της να μοιάζει απόκοσμη, και αυτό το υπέρ-φανταστικό της σώμα, δεν θα μπορούσαν να την αφήσουν εκτός από τη βιομηχανία της μόδας.

Τα τελευταία χρόνια κατάφερε να γίνει ακόμα πιο διάσημη, βάζοντας τον εαυτό της στο ρόλο της σχεδιάστριας εσωρούχων, αλλά και παίρνοντας την απόφαση να κάνει παιδί με τον διάσημο ηθοποιό Jason Statham. Και τώρα που είπα παιδί! Το περασμένο καλοκαίρι η Rosie έφερε στον κόσμο το μωρό της και μέσα σε λίγους μήνες κατάφερε να έχει αυτή τη σιλουέτα που βλέπεις τώρα. OMG! Πως τα κατάφερε; Η ίδια έχει μια πολύ ρεαλιστική και καθόλου καταπιεστική άποψη για τη διατροφή, όπως κι ένα “μαγικό” smoothie που σύμφωνα με τις δηλώσεις της είναι τα μικρά της μυστικά για να διατηρείται σε φόρμα.

Προς τα κάτω λοιπόν, θα δεις τι περιέχει αυτό το smoothie, ποια είναι η άποψη της για τη διατροφή και τις cheat days, τι έχει μέσα στο ψυγείο της, και πολλά ακόμα.

Το αγαπημένο της diet smoothie

Έχουμε δει πολλές σταρ να ορκίζονται σε αυτό το παχύρρευστο χυμό και όχι άδικα. Ενυδατώνει το σώμα, και παρόλο που μιλάμε για ένα υγρό γεύμα, σε διατηρεί χορτάτη για πολλές ώρες. Το βάζει προσθέτει όμως, η Rosie στο δικό της smoothie; Η ίδια απάντησε: “Οτιδήποτε έχει καλή γεύση και είναι θρεπτικό”.

Τα αγαπημένα της συστατικά:

  • Μπανάνα
  • Βούτυρο αμυγδάλου
  • Μήλο
  • Kale
  • Σκόνη προβιοτικών

Η ίδια λέει πως αυτό το γεύμα είναι κάτι πολύ… δημιουργικό. Πολλές φορές “παίζει” με τα υλικά που έχει στην κουζίνα της, προσέχει πάντα όμως να μην υπερβαίνουν το θερμιδικό όριο που έχει ορίσει.

tlife.gr